レッスンレポ・アロマ女性ホルモンとキャリアオイル
2016年 02月 12日
山形市上町
アンジェリカナチュラルセラピー&アロマスクール
武川千絵子です。
少しづつ山形市でのレッスンが終了に近づいていますが
今日は、ベーシックコース4
女性ホルモンとキャリアオイル・栄養素について
ミネラルってそもそもなんだ?
なんで必要なの?
足りなくなるとどうなるの?
取るためにはどうすれば良いの?
チームで働くミネラル。
まさにホリスティック!!
まるで宇宙にちりばめてある星空のよう♡
ドテラ社のミネラル・フォッシルは
植物から吸い上げた植物性ミネラルを
総合的に含んでいるのが特徴です。
500ミリ 5000円ですが
1ヶ月1本を少しづつお料理にいれて
家族みんなで上記に書かれてあるミネラルを
摂取することができます。
女性ホルモンが、足りない〜
だから最近、どうもガサツなのよね〜あははーと言うセリフを
よく聞きますが💦
女性ホルモンって何?
2つある女性ホルモンは
どこから指令が出て
どこで作られるのか?
足りないものを植物で補っていくには?
他には、とても大事な
キャリアオイルについて。
今日は、ナッツの女王
マカダミアナッツオイルを
テイスティングしてみました。
わー、本当にナッツの香りがします!!って
驚いていました
最後にロールオンで目的にあわせた
クラフトを作成します。
Aさんは、肩こり用に作成で
ウィンターグリーン
ホワイトファー
そして、血流を良くするローズマリーをチョイス。
あとは、グルグル肩回しをする
ストレッチも取り入れながら
作ったオイルが威力を発揮してくれますね!
by angelica0311
| 2016-02-12 20:34
| *アロマセラピー